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China • Ovos e tofu

Tofu grelhado temperado

Esta receita de tofu grelhado saboroso inclui 11 etapas. Prepare os ingredientes necessários.

Salgado
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Tofu grelhado temperado
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Prepare os ingredientes necessários.

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Em uma tigela, misture bem o cominho em pó, a pimenta em pó, o sal, o molho de soja claro, o molho de soja escuro, o óleo de cozinha e o mel.

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Corte o tofu em pedaços de espessura uniforme. Faça 2 ou 3 cortes superficiais em ambos os lados de cada pedaço com a ponta de uma faca e disponha-os em uma assadeira forrada com papel alumínio.

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    Pincele o tofu com o molho e coloque-o em um forno pré-aquecido.

    Etapa 4
  5. 05

    Etapa 5

    Asse 210 graus Celsius (340 graus Fahrenheit) 5 minutos, usando as partes superior e inferior do forno.

    Etapa 5
  6. 06

    Etapa 6

    Em seguida, retire do forno, vire, pincele com molho e leve ao forno por 10 minutos. Logo após assar, polvilhe com sementes de gergelim branco e cebolinha picada.

    Etapa 6
  7. 07

    Etapa 7

    Este tofu grelhado, delicioso e saboroso, já está pronto.

    Etapa 7
  8. 08

    Etapa 8

    Não é super fácil? Se você gostar, pode tentar comigo!

    Etapa 8
  9. 09

    Etapa 9

    Foto do produto finalizado.

    Etapa 9
  10. 10

    Etapa 10

    Foto do produto finalizado.

    Etapa 10
  11. 11

    Etapa 11

    Foto do produto finalizado.

    Etapa 11

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário