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Legumes and Legume Products
SILK Light Plain, soymilk
Por 100 g · USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)
g
Nutrição
Quantidades para o peso selecionado
29kcalCalorias
2.5gProteínas
3.3gCarboidratos
0.8gGorduras
Fibras0.4 g
Açúcares2.5 g
Sódio49 mg
Calcium123 mg
Iron0.4 mg
Potassium123 mg
Vitamin C0 mg
Water92.8 g
Todos os nutrientes disponíveis+
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Water | 92.77 G |
| Energy | 29 KCAL |
| Energy | 121 kJ |
| Protein | 2.47 G |
| Total lipid (fat) | 0.82 G |
| Ash | 0.64 G |
| Carbohydrate, by difference | 3.29 G |
| Fiber, total dietary | 0.4 G |
| Sugars, Total | 2.47 G |
| Calcium, Ca | 123 MG |
| Iron, Fe | 0.44 MG |
| Magnesium, Mg | 16 MG |
| Potassium, K | 123 MG |
| Sodium, Na | 49 MG |
| Zinc, Zn | 0.25 MG |
| Selenium, Se | 2.3 UG |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0 MG |
| Riboflavin | 0.21 MG |
| Folate, total | 10 UG |
| Folate, food | 10 UG |
| Vitamin B-12 | 1.23 UG |
| Vitamin A, IU | 206 IU |
| Vitamin D (D2 + D3), International Units | 49 IU |
| Vitamin D (D2 + D3) | 1.2 UG |
| Fatty acids, total saturated | 0 G |
| Fatty acids, total trans | 0 G |
| Cholesterol | 0 MG |
Dados históricos da fonte. Os valores ausentes aparecem como indisponíveis, e não como zero.
Fonte: USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)Abrir fonte ↗