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American Indian/Alaska Native Foods
Fish, blackfish, whole (Alaska Native)
Por 100 g · USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)
g
Nutrição
Quantidades para o peso selecionado
82kcalCalorias
15.5gProteínas
0gCarboidratos
1.8gGorduras
Fibras— g
Açúcares— g
Sódio— mg
Calcium236 mg
Iron4.6 mg
Potassium— mg
Vitamin C— mg
Water80.1 g
Todos os nutrientes disponíveis+
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Water | 80.1 G |
| Energy | 82 KCAL |
| Energy | 342 kJ |
| Protein | 15.5 G |
| Total lipid (fat) | 1.75 G |
| Ash | 1.65 G |
| Carbohydrate, by difference | 0 G |
| Calcium, Ca | 236 MG |
| Iron, Fe | 4.6 MG |
| Phosphorus, P | 287 MG |
| Thiamin | 0.01 MG |
| Riboflavin | 0.37 MG |
| Niacin | 1.9 MG |
| Vitamin A, IU | 1,202 IU |
Dados históricos da fonte. Os valores ausentes aparecem como indisponíveis, e não como zero.
Fonte: USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)Abrir fonte ↗