Tłumaczenie nie jest jeszcze dostępne. Wyświetlany jest tekst oryginalny.
American Indian/Alaska Native Foods
Melon, banana (Navajo)
Na 100 g · USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)
g
Wartości odżywcze
Wartości dla wybranej masy
21kcalKalorie
0.8gBiałko
4.1gWęglowodany
0.2gTłuszcze
Błonnik0.3 g
Cukry3.4 g
Sód11 mg
Calcium13 mg
Iron0.2 mg
Potassium140 mg
Vitamin C8.1 mg
Water94.7 g
Wszystkie dostępne składniki odżywcze+
| Składnik odżywczy | Ilość |
|---|---|
| Water | 94.66 G |
| Energy | 21 KCAL |
| Energy | 90 kJ |
| Protein | 0.84 G |
| Total lipid (fat) | 0.2 G |
| Ash | 0.24 G |
| Carbohydrate, by difference | 4.06 G |
| Fiber, total dietary | 0.3 G |
| Sugars, Total | 3.36 G |
| Sucrose | 0 G |
| Glucose | 1.3 G |
| Fructose | 2.06 G |
| Lactose | 0 G |
| Maltose | 0 G |
| Galactose | 0 G |
| Starch | 0 G |
| Calcium, Ca | 13 MG |
| Iron, Fe | 0.21 MG |
| Magnesium, Mg | 10 MG |
| Phosphorus, P | 9 MG |
| Potassium, K | 140 MG |
| Sodium, Na | 11 MG |
| Zinc, Zn | 0.14 MG |
| Copper, Cu | 0.035 MG |
| Manganese, Mn | 0.036 MG |
| Selenium, Se | 0.4 UG |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 8.1 MG |
| Thiamin | 0.02 MG |
| Riboflavin | 0.018 MG |
| Niacin | 0.46 MG |
| Pantothenic acid | 0.07 MG |
| Vitamin B-6 | 0.05 MG |
| Folate, total | 20 UG |
| Folate, food | 20 UG |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0 MG |
| Tocopherol, beta | 0 MG |
| Tocopherol, gamma | 0 MG |
| Tocopherol, delta | 0 MG |
| Tocotrienol, alpha | 0 MG |
| Tocotrienol, beta | 0 MG |
| Tocotrienol, gamma | 0 MG |
| Tocotrienol, delta | 0 MG |
| Vitamin K (phylloquinone) | 4.9 UG |
| Vitamin K (Dihydrophylloquinone) | 0 UG |
Historyczne dane źródłowe. Brakujące wartości oznaczono jako niedostępne, a nie jako zero.
Źródło: USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)Otwórz źródło ↗