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Lamb, Veal, and Game Products
Veal, variety meats and by-products, pancreas, raw
100 g 기준 · USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)
g
영양 정보
선택한 무게에 해당하는 수치
182kcal칼로리
15g단백질
0g탄수화물
13.1g지방
식이섬유0 g
당류— g
나트륨67 mg
Calcium19 mg
Iron2.1 mg
Potassium278 mg
Vitamin C16 mg
Water70.6 g
확인 가능한 모든 영양소+
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| Water | 70.6 G |
| Energy | 182 KCAL |
| Energy | 761 kJ |
| Protein | 15 G |
| Total lipid (fat) | 13.1 G |
| Ash | 1.3 G |
| Carbohydrate, by difference | 0 G |
| Fiber, total dietary | 0 G |
| Calcium, Ca | 19 MG |
| Iron, Fe | 2.1 MG |
| Magnesium, Mg | 18 MG |
| Phosphorus, P | 329 MG |
| Potassium, K | 278 MG |
| Sodium, Na | 67 MG |
| Zinc, Zn | 2.6 MG |
| Copper, Cu | 0.06 MG |
| Manganese, Mn | 0.151 MG |
| Selenium, Se | 20.7 UG |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 16 MG |
| Thiamin | 0.134 MG |
| Riboflavin | 0.425 MG |
| Niacin | 4.252 MG |
| Vitamin B-6 | 0.19 MG |
| Folate, total | 3 UG |
| Folic acid | 0 UG |
| Folate, food | 3 UG |
| Folate, DFE | 3 UG |
| Vitamin B-12 | 13.38 UG |
| Vitamin A, RAE | 0 UG |
| Retinol | 0 UG |
| Vitamin A, IU | 0 IU |
| Fatty acids, total saturated | 4.51 G |
| Fatty acids, total monounsaturated | 4.54 G |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 2.44 G |
| Cholesterol | 173 MG |
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출처: USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)원자료 보기 ↗