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Legumes and Legume Products
Soymilk (All flavors), enhanced
100 g 기준 · USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)
g
영양 정보
선택한 무게에 해당하는 수치
45kcal칼로리
2.9g단백질
3.5g탄수화물
2g지방
식이섬유0.4 g
당류2.5 g
나트륨50 mg
Calcium140 mg
Iron0.5 mg
Potassium141 mg
Vitamin C7.2 mg
Water91 g
확인 가능한 모든 영양소+
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| Water | 90.98 G |
| Energy | 45 KCAL |
| Energy | 189 kJ |
| Protein | 2.94 G |
| Total lipid (fat) | 1.99 G |
| Ash | 0.64 G |
| Carbohydrate, by difference | 3.45 G |
| Fiber, total dietary | 0.4 G |
| Sugars, Total | 2.53 G |
| Calcium, Ca | 140 MG |
| Iron, Fe | 0.49 MG |
| Potassium, K | 141 MG |
| Sodium, Na | 50 MG |
| Zinc, Zn | 0.24 MG |
| Copper, Cu | 0.123 MG |
| Selenium, Se | 2.3 UG |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 7.2 MG |
| Thiamin | 0.062 MG |
| Riboflavin | 0.199 MG |
| Niacin | 3.292 MG |
| Vitamin B-6 | 0.233 MG |
| Folate, total | 32 UG |
| Folate, food | 32 UG |
| Vitamin B-12 | 1.08 UG |
| Vitamin A, IU | 393 IU |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 2.52 MG |
| Vitamin D (D2 + D3), International Units | 47 IU |
| Vitamin D (D2 + D3) | 1.2 UG |
| Vitamin D2 (ergocalciferol) | 1.2 UG |
| Fatty acids, total saturated | 0.206 G |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0.412 G |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1.19 G |
| Fatty acids, total trans | 0 G |
| Cholesterol | 0 MG |
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출처: USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)원자료 보기 ↗