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Legumes and Legume Products
Vitasoy USA, Organic Nasoya Firm Tofu
100 g 기준 · USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)
g
영양 정보
선택한 무게에 해당하는 수치
84kcal칼로리
8.9g단백질
2.3g탄수화물
4.4g지방
식이섬유0.8 g
당류0.3 g
나트륨4 mg
Calcium125 mg
Iron1.2 mg
Potassium— mg
Vitamin C— mg
Water83.4 g
확인 가능한 모든 영양소+
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| Water | 83.4 G |
| Energy | 84 KCAL |
| Energy | 353 kJ |
| Protein | 8.9 G |
| Total lipid (fat) | 4.4 G |
| Ash | 1 G |
| Carbohydrate, by difference | 2.3 G |
| Fiber, total dietary | 0.8 G |
| Sugars, Total | 0.3 G |
| Calcium, Ca | 125 MG |
| Iron, Fe | 1.2 MG |
| Sodium, Na | 4 MG |
| Fatty acids, total saturated | 0.5 G |
| Fatty acids, total monounsaturated | 1.2 G |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 2.7 G |
| Fatty acids, total trans | 0 G |
| Cholesterol | 0 MG |
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출처: USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)원자료 보기 ↗