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Soups, Sauces, and Gravies
Soup, beef mushroom, canned, prepared with equal volume water
100 g 기준 · USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)
g
영양 정보
선택한 무게에 해당하는 수치
30kcal칼로리
2.4g단백질
2.6g탄수화물
1.2g지방
식이섬유0.1 g
당류— g
나트륨386 mg
Calcium2 mg
Iron0.4 mg
Potassium63 mg
Vitamin C1.9 mg
Water92.6 g
확인 가능한 모든 영양소+
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| Water | 92.6 G |
| Energy | 30 KCAL |
| Energy | 126 kJ |
| Protein | 2.37 G |
| Total lipid (fat) | 1.23 G |
| Ash | 1.2 G |
| Carbohydrate, by difference | 2.6 G |
| Fiber, total dietary | 0.1 G |
| Calcium, Ca | 2 MG |
| Iron, Fe | 0.36 MG |
| Magnesium, Mg | 4 MG |
| Phosphorus, P | 14 MG |
| Potassium, K | 63 MG |
| Sodium, Na | 386 MG |
| Zinc, Zn | 0.6 MG |
| Copper, Cu | 0.1 MG |
| Manganese, Mn | 0.2 MG |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 1.9 MG |
| Thiamin | 0.016 MG |
| Riboflavin | 0.023 MG |
| Niacin | 0.391 MG |
| Pantothenic acid | 0.09 MG |
| Vitamin B-6 | 0.02 MG |
| Folate, total | 4 UG |
| Folic acid | 0 UG |
| Folate, food | 4 UG |
| Folate, DFE | 4 UG |
| Vitamin B-12 | 0.08 UG |
| Vitamin A, RAE | 0 UG |
| Retinol | 0 UG |
| Vitamin A, IU | 0 IU |
| Fatty acids, total saturated | 0.61 G |
| SFA 12:0 | 0.01 G |
| SFA 14:0 | 0.05 G |
| SFA 16:0 | 0.31 G |
| SFA 18:0 | 0.23 G |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0.51 G |
| MUFA 16:1 | 0.05 G |
| MUFA 18:1 | 0.44 G |
| MUFA 20:1 | 0 G |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0.05 G |
| PUFA 18:2 | 0.04 G |
| PUFA 18:3 | 0.01 G |
| Cholesterol | 3 MG |
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출처: USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)원자료 보기 ↗