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Dairy and Egg Products
Yogurt, Greek, 2% fat, apricot, CHOBANI
100 g 기준 · USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)
g
영양 정보
선택한 무게에 해당하는 수치
93kcal칼로리
7.2g단백질
12.2g탄수화물
1.7g지방
식이섬유0.6 g
당류— g
나트륨40 mg
Calcium87 mg
Iron0 mg
Potassium— mg
Vitamin C0 mg
Water78.4 g
확인 가능한 모든 영양소+
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| Water | 78.4 G |
| Energy | 93 KCAL |
| Energy | 388 kJ |
| Protein | 7.22 G |
| Total lipid (fat) | 1.71 G |
| Ash | 0.61 G |
| Carbohydrate, by difference | 12.15 G |
| Fiber, total dietary | 0.6 G |
| Sucrose | 6.77 G |
| Glucose | 0.68 G |
| Fructose | 0.64 G |
| Lactose | 2.07 G |
| Maltose | 0 G |
| Calcium, Ca | 87 MG |
| Iron, Fe | 0.03 MG |
| Sodium, Na | 40 MG |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0 MG |
| Vitamin A, RAE | 25 UG |
| Retinol | 20 UG |
| Carotene, beta | 51 UG |
| Vitamin A, IU | 153 IU |
| Fatty acids, total saturated | 1.03 G |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0.39 G |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0.06 G |
| Fatty acids, total trans | 0.07 G |
| Cholesterol | 4 MG |
| Tryptophan | 0.107 G |
| Threonine | 0.321 G |
| Isoleucine | 0.39 G |
| Leucine | 0.719 G |
| Lysine | 0.62 G |
| Methionine | 0.199 G |
| Cystine | 0.046 G |
| Phenylalanine | 0.359 G |
| Tyrosine | 0.359 G |
| Valine | 0.474 G |
| Arginine | 0.26 G |
| Histidine | 0.207 G |
| Alanine | 0.245 G |
| Aspartic acid | 0.574 G |
| Glutamic acid | 1.545 G |
| Glycine | 0.138 G |
| Proline | 0.734 G |
| Serine | 0.398 G |
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출처: USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)원자료 보기 ↗