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Fast Foods
McDONALD'S, QUARTER POUNDER with Cheese
100 g 기준 · USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)
g
영양 정보
선택한 무게에 해당하는 수치
258kcal칼로리
14.6g단백질
20g탄수화물
14.2g지방
식이섬유1.4 g
당류4.9 g
나트륨579 mg
Calcium144 mg
Iron2.1 mg
Potassium219 mg
Vitamin C0.8 mg
Water48.9 g
확인 가능한 모든 영양소+
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| Water | 48.9 G |
| Energy | 258 KCAL |
| Energy | 1,079 kJ |
| Protein | 14.59 G |
| Total lipid (fat) | 14.22 G |
| Ash | 2.35 G |
| Carbohydrate, by difference | 19.95 G |
| Fiber, total dietary | 1.4 G |
| Sugars, Total | 4.91 G |
| Sucrose | 0.19 G |
| Glucose | 1.64 G |
| Fructose | 1.89 G |
| Lactose | 0.55 G |
| Maltose | 0.63 G |
| Galactose | 0 G |
| Calcium, Ca | 144 MG |
| Iron, Fe | 2.1 MG |
| Magnesium, Mg | 22 MG |
| Phosphorus, P | 161 MG |
| Potassium, K | 219 MG |
| Sodium, Na | 579 MG |
| Zinc, Zn | 2.63 MG |
| Copper, Cu | 0.097 MG |
| Manganese, Mn | 0.174 MG |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0.8 MG |
| Thiamin | 0.164 MG |
| Riboflavin | 0.354 MG |
| Niacin | 3.85 MG |
| Folate, total | 51 UG |
| Vitamin B-12 | 1.26 UG |
| Vitamin A, IU | 280 IU |
| Fatty acids, total saturated | 5.643 G |
| Fatty acids, total monounsaturated | 4.608 G |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0.433 G |
| Cholesterol | 47 MG |
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출처: USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)원자료 보기 ↗