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Fruits and Fruit Juices
Java-plum, (jambolan), raw
100 g 기준 · USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)
g
영양 정보
선택한 무게에 해당하는 수치
60kcal칼로리
0.7g단백질
15.6g탄수화물
0.2g지방
식이섬유— g
당류— g
나트륨14 mg
Calcium19 mg
Iron0.2 mg
Potassium79 mg
Vitamin C14.3 mg
Water83.1 g
확인 가능한 모든 영양소+
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| Water | 83.13 G |
| Energy | 60 KCAL |
| Energy | 251 kJ |
| Protein | 0.72 G |
| Total lipid (fat) | 0.23 G |
| Ash | 0.36 G |
| Carbohydrate, by difference | 15.56 G |
| Calcium, Ca | 19 MG |
| Iron, Fe | 0.19 MG |
| Magnesium, Mg | 15 MG |
| Phosphorus, P | 17 MG |
| Potassium, K | 79 MG |
| Sodium, Na | 14 MG |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 14.3 MG |
| Thiamin | 0.006 MG |
| Riboflavin | 0.012 MG |
| Niacin | 0.26 MG |
| Vitamin B-6 | 0.038 MG |
| Vitamin B-12 | 0 UG |
| Vitamin A, RAE | 0 UG |
| Retinol | 0 UG |
| Vitamin A, IU | 3 IU |
| Fatty acids, total trans | 0 G |
| Cholesterol | 0 MG |
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출처: USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)원자료 보기 ↗