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American Indian/Alaska Native Foods
Seal, ringed, liver (Alaska Native)
100 g 기준 · USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)
g
영양 정보
선택한 무게에 해당하는 수치
116kcal칼로리
18.6g단백질
2.9g탄수화물
3.3g지방
식이섬유— g
당류— g
나트륨— mg
Calcium13 mg
Iron13.5 mg
Potassium— mg
Vitamin C— mg
Water74.2 g
확인 가능한 모든 영양소+
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| Water | 74.2 G |
| Energy | 116 KCAL |
| Energy | 484 kJ |
| Protein | 18.6 G |
| Total lipid (fat) | 3.3 G |
| Ash | 1 G |
| Carbohydrate, by difference | 2.9 G |
| Calcium, Ca | 13 MG |
| Iron, Fe | 13.5 MG |
| Phosphorus, P | 3 MG |
| Thiamin | 0.18 MG |
| Vitamin A, RAE | 4,880 UG |
| Vitamin A, IU | 36,600 IU |
| Fatty acids, total saturated | 1.17 G |
| Fatty acids, total monounsaturated | 1.1 G |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1.03 G |
| PUFA 18:2 | 0.06 G |
| PUFA 18:3 | 0.01 G |
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출처: USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)원자료 보기 ↗