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American Indian/Alaska Native Foods
Seal, ringed, meat (Alaska Native)
100 g 기준 · USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)
g
영양 정보
선택한 무게에 해당하는 수치
142kcal칼로리
28.4g단백질
0g탄수화물
3.2g지방
식이섬유— g
당류— g
나트륨110 mg
Calcium5 mg
Iron19.6 mg
Potassium— mg
Vitamin C— mg
Water67.4 g
확인 가능한 모든 영양소+
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| Water | 67.4 G |
| Energy | 142 KCAL |
| Energy | 596 kJ |
| Protein | 28.4 G |
| Total lipid (fat) | 3.2 G |
| Ash | 1 G |
| Carbohydrate, by difference | 0 G |
| Calcium, Ca | 5 MG |
| Iron, Fe | 19.6 MG |
| Phosphorus, P | 238 MG |
| Sodium, Na | 110 MG |
| Thiamin | 0.14 MG |
| Riboflavin | 0.53 MG |
| Pantothenic acid | 0.65 MG |
| Vitamin A, RAE | 116 UG |
| Retinol | 115 UG |
| Vitamin A, IU | 385 IU |
| Fatty acids, total saturated | 0.82 G |
| Fatty acids, total monounsaturated | 1.72 G |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0.06 G |
| PUFA 18:2 | 0.01 G |
| PUFA 18:3 | 0.05 G |
| Cholesterol | 90 MG |
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출처: USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)원자료 보기 ↗