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中国 • 野菜・きのこ
ゴーヤのオイスターソース炒め
ゴーヤのオイスターソース炒めレシピ、全7ステップ。ゴーヤを薄切りにする。
下準備—
調理—
人数—
作り方
- 01
手順 1
ゴーヤを薄切りにする。
- 02
手順 2
みじん切りニンニク
- 03
手順 3
油を熱し、みじん切りにしたニンニクを香りが立つまで炒める。
- 04
手順 4
ゴーヤを加えて炒める。
- 05
手順 5
適量の水を撒く
- 06
手順 6
塩とオイスターソースを加える。
- 07
手順 7
調理が終わったら、すぐに召し上がれます！
栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv