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中国 • ご飯・おかゆ

キビとリュウガンのお粥

キビとリュウガンのお粥の作り方を3ステップで解説します。鍋に水を半分ほど注ぎ、キビを加えて強火で沸騰させ、その後弱火にして20分間煮込みます。

塩味

下準備—

調理—

人数—

キビとリュウガンのお粥 — 手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

01
手順 1
鍋に水を半分ほど注ぎ、キビを加えて強火で沸騰させ、その後弱火にして20分間煮る。
02
手順 2
リュウガンを加えて5分間煮る。
03
手順 3
次に、クコの実と氷砂糖大さじ2杯を加え、よく混ぜて1分間加熱すれば、出来上がりです！

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv