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イタリア • 麺類
炒めスパゲッティ
炒めスパゲッティの作り方（写真付き、 14ステップ）。スパゲッティ
下準備—
調理—
人数—
作り方
- 01
手順 1
スパゲッティ
- 02
手順 2
椎茸を洗う。
- 03
手順 3
サイコロ状に切る
- 04
手順 4
ブロッコリーを沸騰したお湯でさっと茹でる。
- 05
手順 5
冷水で素早く３回すすぎ、水を切ってください。
- 06
手順 6
鶏むね肉を洗う
- 07
手順 7
小さな釘に切る
- 08
手順 8
醤油小さじ半分、ごま油6滴、十三香粉小さじ半分、塩小さじ半分を混ぜ合わせる。
- 09
手順 9
フライパンに油を熱し、鶏むね肉を5分間炒める。
- 10
手順 10
さいの目に切った椎茸を加え、5分間炒める。
- 11
手順 11
ブロッコリーを加えて5分間炒め、必要に応じて水を加える。
- 12
手順 12
パスタを沸騰したお湯で8分間茹でます。
- 13
手順 13
野菜を水から取り出し、炒めた野菜に戻します。水を少し加え、さらに5分ほど炒めます。お好みで塩をひとつまみ加えても良いでしょう。
- 14
手順 14
完成しました！とても美味しいです！
栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv