パパイヤ、白キクラゲ、赤ナツメのスープ

作り方

1. 01

   手順 1

   以下の材料を用意してください：熟したパパイヤ半分、新鮮な白キクラゲ半分、赤ナツメひとつかみ、そしてお好みで氷砂糖。

   

2. 02

   手順 2

   生きた白いキノコを細かくちぎり、きれいな水で洗い流してください。

   

3. 03

   手順 3

   熟したパパイヤの皮をむき、小さく切る。

   

4. 04

   手順 4

   赤ナツメを洗い、氷砂糖をひとつかみ用意すれば、材料はすべて揃います。

   

5. 05

   手順 5

   圧力鍋に入れてください

   

6. 06

   手順 6

   水4杯分を加える

   

7. 07

   手順 7

   圧力鍋を粥／スープの設定にして調理を開始してください。

   

8. 08

   手順 8

   パパイヤ、白キクラゲ、ナツメのスープができました！見た目も美しく、味も美味しく、しかも体に良いですよ。