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中国 • 野菜・きのこ
ニンジン、トウモロコシ、キュウリの炒め物
ニンジン、トウモロコシ、キュウリの炒め物の作り方:写真付きのステップ7ステップガイド。トウモロコシの粒、ニンジン、キュウリを用意します。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
トウモロコシの粒、ニンジン、キュウリを用意する。

- 02
手順 2
トウモロコシの粒をよく洗い、脇に置いておく。

- 03
手順 3
ニンジンは皮をむいて洗い、さいの目に切る。

- 04
手順 4
きゅうりをよく洗い、さいの目に切る。

- 05
手順 5
フライパンに油を熱し、ニンジンとキュウリを加えて数分間炒める。

- 06
手順 6
きゅうりを加えて炒める。

- 07
手順 7
最後に塩を加え、全体を均一に炒めて盛り付ければ完成です。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv