中国 • 野菜・きのこ

ニンジン、トウモロコシ、キュウリの炒め物

ニンジン、トウモロコシ、キュウリの炒め物の作り方:写真付きのステップ7ステップガイド。トウモロコシの粒、ニンジン、キュウリを用意します。

塩味
下準備—
調理—
人数—
ニンジン、トウモロコシ、キュウリの炒め物
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    トウモロコシの粒、ニンジン、キュウリを用意する。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    トウモロコシの粒をよく洗い、脇に置いておく。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    ニンジンは皮をむいて洗い、さいの目に切る。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    きゅうりをよく洗い、さいの目に切る。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    フライパンに油を熱し、ニンジンとキュウリを加えて数分間炒める。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    きゅうりを加えて炒める。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    最後に塩を加え、全体を均一に炒めて盛り付ければ完成です。

    手順 7

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv