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Que faire si vous en avez assez de manger des patates douces ?

Vous en avez assez de manger des patates douces ? Voici un guide étape 6 étape avec des photos. Épluchez et lavez les patates douces.

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
Que faire si vous en avez assez de manger des patates douces ?
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Épluchez et lavez la patate douce.

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Coupez-les en lanières et faites-les tremper dans l'eau pour une utilisation ultérieure (je ne sais pas pourquoi il y a des patates douces jaunes dans une variété).

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Faire tremper deux fois, puis rincer l'amidon et réserver.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Il suffit de le faire sauter à la poêle.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Ajouter la quantité d'eau appropriée et porter à ébullition.

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Ajouter le sel, retirer du feu et servir dans une assiette.

    Étape 6

Nutrition

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.

Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur