Ailes de poulet végétariennes sautées
Comment préparer des ailes de poulet végétariennes sautées (avec photos et 11 étapes). Ingrédients principaux.
Préparation
- 01
Étape 1
Les ingrédients principaux.
- 02
Étape 2
Faites tremper les ailes de poulet végétariennes pendant 30 minutes au préalable, puis rincez-les.
- 03
Étape 3
Écrasez l'ail, coupez les oignons verts en tronçons et coupez le poivron rouge en petits morceaux.
- 04
Étape 4
Ajoutez une quantité appropriée d'huile de cuisson dans la casserole.
- 05
Étape 5
Ajoutez les poivrons rouges et faites-les sauter jusqu'à ce qu'ils soient juste cuits.
- 06
Étape 6
Ajouter l'ail et faire sauter jusqu'à ce qu'il soit parfumé.
- 07
Étape 7
Ajoutez les ailes de poulet végétariennes et faites-les sauter uniformément.
- 08
Étape 8
Ajoutez une cuillère à soupe de sel.
- 09
Étape 9
Ajoutez la quantité d'eau appropriée.
- 10
Étape 10
Ajouter le mélange cinq-épices et faire revenir uniformément.
- 11
Étape 11
Ajoutez les segments d'oignon vert et faites-les sauter quelques instants avant de servir.
Nutrition
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