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Soups, Sauces, and Gravies

Soup, onion, dry, mix

Pro 100 g · USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)

g
Soups, Sauces, and Gravies
Kategoriefoto zur Veranschaulichung, nicht dieses konkrete Lebensmittel. Scott Teresi · CC BY-SA 2.0 · Wikimedia Commons

Nährwerte

Mengen für das gewählte Gewicht

293kcalKalorien
7.5gEiweiß
65.1gKohlenhydrate
0.3gFett
Ballaststoffe6.6 g
Zucker4.7 g
Natrium8,031 mg
Calcium143 mg
Iron1.3 mg
Potassium721 mg
Vitamin C3.4 mg
Water3.8 g
Alle verfügbaren Nährstoffe+
NährstoffMenge
Water3.79 G
Energy293 KCAL
Energy1,227 kJ
Protein7.48 G
Total lipid (fat)0.34 G
Ash23.31 G
Carbohydrate, by difference65.07 G
Fiber, total dietary6.6 G
Sugars, Total4.65 G
Calcium, Ca143 MG
Iron, Fe1.25 MG
Magnesium, Mg60 MG
Phosphorus, P211 MG
Potassium, K721 MG
Sodium, Na8,031 MG
Zinc, Zn1.12 MG
Copper, Cu0.353 MG
Manganese, Mn0.665 MG
Selenium, Se5 UG
Vitamin C, total ascorbic acid3.4 MG
Thiamin0.279 MG
Riboflavin0.274 MG
Niacin1.472 MG
Pantothenic acid0.854 MG
Vitamin B-60.582 MG
Folate, total0 UG
Folic acid0 UG
Folate, food0 UG
Folate, DFE0 UG
Choline, total28.4 MG
Vitamin B-120 UG
Vitamin B-12, added0 UG
Vitamin A, RAE1 UG
Retinol0 UG
Carotene, beta9 UG
Carotene, alpha0 UG
Cryptoxanthin, beta0 UG
Vitamin A, IU15 IU
Lycopene0 UG
Lutein + zeaxanthin27 UG
Vitamin E (alpha-tocopherol)0.13 MG
Vitamin E, added0 MG
Tocopherol, beta0 MG
Tocopherol, gamma0.66 MG
Tocopherol, delta0.28 MG
Tocotrienol, alpha0 MG
Vitamin D (D2 + D3), International Units0 IU
Vitamin D (D2 + D3)0 UG
Vitamin K (phylloquinone)1.4 UG
Fatty acids, total saturated0.089 G
SFA 4:00 G
SFA 6:00 G
SFA 8:00 G
SFA 10:00 G
SFA 12:00 G
SFA 13:00.001 G
SFA 14:00 G
SFA 15:00 G
SFA 16:00.06 G
SFA 17:00 G
SFA 18:00.005 G
SFA 20:00.012 G
SFA 22:00.012 G
SFA 24:00 G
Fatty acids, total monounsaturated0.067 G
MUFA 15:10 G
MUFA 16:10 G
MUFA 17:10.012 G
MUFA 18:10.056 G
MUFA 20:10 G
MUFA 22:10 G
Fatty acids, total polyunsaturated0.164 G
PUFA 18:20.147 G
PUFA 18:30.012 G
PUFA 18:40 G
PUFA 20:2 n-6 c,c0.006 G
PUFA 20:40 G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)0 G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)0 G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)0 G
Cholesterol0 MG
Phytosterols0 MG
Alcohol, ethyl0 G
Caffeine0 MG
Theobromine0 MG

Historische Quelldaten. Fehlende Werte werden als nicht verfügbar angezeigt, nicht als 0.

Quelle: USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)Quelle öffnen ↗