คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • สูตรอาหารอื่น ๆ
ผักโขมแอนโดรกราฟิส พานิคูลาตา ผสมเย็น (ทำได้อย่างรวดเร็วใน 5 นาที)
แอนโดรกราฟิส พานิคูลาตา (Andrographis paniculata) แช่เย็น (ง่ายและรวดเร็ว พร้อมใน 5 นาที) - สูตรพร้อมภาพประกอบ 4 ขั้นตอน นี่คือแอนโดรกราฟิส พานิคูลาตาที่ฉันปลูกเอง ฉันไปต่างจังหวัด 5 วัน และเมื่อกลับมา มันก็ยังเจริญเติบโตได้ดีมาก
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
วิธีทำ
- 01
ขั้นตอน 1
นี่คือต้นไฮยาซินธ์จีนที่ฉันปลูกเอง ฉันไปต่างจังหวัด 5 วัน และเมื่อกลับมา มันก็ยังเจริญเติบโตได้ดีมาก
- 02
ขั้นตอน 2
เก็บต้น Andrographis paniculata มาครึ่งกระถาง ล้างให้สะอาด แล้วสะเด็ดน้ำออก
- 03
ขั้นตอน 3
เด็ดก้านแข็งๆ ออก แล้วจัดใส่จานเพื่อเก็บไว้รับประทานภายหลัง
- 04
ขั้นตอน 4
ใส่เครื่องปรุงที่เตรียมไว้ทั้งหมดลงในชามแล้วผสมให้เข้ากัน เห็นไหมว่าง่ายแค่ไหน? ต้น Andrographis paniculata มักมีขายในซูเปอร์มาร์เก็ตหรือตลาดเกษตรกร
โภชนาการ
ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้
แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้