Category illustrationBeef Products
Beef, round, eye of round steak, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, select, cooked, grilled
154kcal29.5 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
อาหารและโภชนาการ
ค้นหาแคลอรี สารอาหารหลัก และข้อมูลอื่น ๆ ในฐานข้อมูลอาหารที่เชื่อมโยงแหล่งที่มา เปรียบเทียบอาหารบนพื้นฐานเดียวกันที่ 100 g
7,793 รายการอาหารต่อ 100 กรัม · USDA SR Legacy 2018
Category illustrationCategory illustrationBeef Products
Beef, round, eye of round steak, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, select, raw
120kcal23.3 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, eye of round steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, grilled
155kcal29.9 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, eye of round steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, raw
121kcal23.4 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, eye of round steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, cooked, grilled
158kcal29.9 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, eye of round steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, raw
124kcal23.4 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, eye of round steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, grilled
149kcal29.5 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, eye of round steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, raw
116kcal23.4 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, eye of round, roast, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, cooked, roasted
208kcal28.3 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, eye of round, roast, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, raw
166kcal21.5 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, eye of round, roast, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, roasted
212kcal28.5 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, eye of round, roast, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, raw
173kcal21.7 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, eye of round, roast, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, roasted
204kcal28.1 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, eye of round, roast, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, raw
160kcal21.3 gโปรตีน0.1 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, eye of round, roast, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, all grades, cooked, roasted
169kcal29.7 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, eye of round, roast, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, all grades, raw
124kcal22.6 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, eye of round, roast, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, roasted
175kcal29.9 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, eye of round, roast, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, choice, raw
128kcal22.9 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, eye of round, roast, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, roasted
163kcal29.6 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, eye of round, roast, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, select, raw
119kcal22.3 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, full cut, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, broiled
235kcal27.5 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, full cut, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, raw
195kcal20.6 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, full cut, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, broiled
218kcal27.6 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, full cut, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, raw
184kcal20.6 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
เป็นข้อมูลจากแหล่งที่มาในอดีต ค่าที่ขาดหายจะแสดงว่าไม่มีข้อมูล ไม่ใช่ศูนย์ ภาพตัวอย่างของหมวดอาหาร ไม่ใช่ภาพของอาหารรายการนี้โดยตรง