ยังไม่มีคำแปล จึงแสดงข้อความต้นฉบับ
Dairy and Egg Products
Yogurt, vanilla flavor, lowfat milk, sweetened with low calorie sweetener
ต่อ 100 กรัม · USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)
g
โภชนาการ
ปริมาณสำหรับน้ำหนักที่คุณเลือก
86kcalแคลอรี
4.9gโปรตีน
13.8gคาร์โบไฮเดรต
1.3gไขมัน
ใยอาหาร0 g
น้ำตาล5.4 g
โซเดียม66 mg
Calcium171 mg
Iron0.1 mg
Potassium219 mg
Vitamin C0.8 mg
Water79 g
สารอาหารทั้งหมดที่มีข้อมูล+
| สารอาหาร | ปริมาณ |
|---|---|
| Water | 79 G |
| Energy | 86 KCAL |
| Energy | 361 kJ |
| Protein | 4.93 G |
| Total lipid (fat) | 1.25 G |
| Ash | 1.02 G |
| Carbohydrate, by difference | 13.8 G |
| Fiber, total dietary | 0 G |
| Sugars, Total | 5.43 G |
| Calcium, Ca | 171 MG |
| Iron, Fe | 0.07 MG |
| Magnesium, Mg | 16 MG |
| Phosphorus, P | 135 MG |
| Potassium, K | 219 MG |
| Sodium, Na | 66 MG |
| Zinc, Zn | 0.83 MG |
| Copper, Cu | 0.013 MG |
| Manganese, Mn | 0.004 MG |
| Selenium, Se | 4.9 UG |
| Fluoride, F | 12 UG |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0.8 MG |
| Thiamin | 0.042 MG |
| Riboflavin | 0.201 MG |
| Niacin | 0.107 MG |
| Pantothenic acid | 0.552 MG |
| Vitamin B-6 | 0.045 MG |
| Folate, total | 11 UG |
| Folic acid | 0 UG |
| Folate, food | 11 UG |
| Folate, DFE | 11 UG |
| Choline, total | 15.2 MG |
| Vitamin B-12 | 0.53 UG |
| Vitamin B-12, added | 0 UG |
| Vitamin A, RAE | 12 UG |
| Retinol | 12 UG |
| Carotene, beta | 2 UG |
| Carotene, alpha | 0 UG |
| Cryptoxanthin, beta | 0 UG |
| Vitamin A, IU | 43 IU |
| Lycopene | 0 UG |
| Lutein + zeaxanthin | 0 UG |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.02 MG |
| Vitamin E, added | 0 MG |
| Vitamin D (D2 + D3), International Units | 1 IU |
| Vitamin D (D2 + D3) | 0 UG |
| Vitamin D3 (cholecalciferol) | 0 UG |
| Vitamin K (phylloquinone) | 0.1 UG |
| Fatty acids, total saturated | 0.752 G |
| SFA 4:0 | 0.037 G |
| SFA 6:0 | 0.025 G |
| SFA 8:0 | 0.016 G |
| SFA 10:0 | 0.036 G |
| SFA 12:0 | 0.043 G |
| SFA 14:0 | 0.132 G |
| SFA 16:0 | 0.341 G |
| SFA 18:0 | 0.122 G |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0.313 G |
| MUFA 16:1 | 0.027 G |
| MUFA 18:1 | 0.286 G |
| MUFA 20:1 | 0 G |
| MUFA 22:1 | 0 G |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0.035 G |
| PUFA 18:2 | 0.025 G |
| PUFA 18:3 | 0.01 G |
| PUFA 18:4 | 0 G |
| PUFA 20:4 | 0 G |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0 G |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0 G |
| PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0 G |
| Cholesterol | 5 MG |
| Alcohol, ethyl | 0 G |
| Caffeine | 0 MG |
| Theobromine | 0 MG |
เป็นข้อมูลจากแหล่งที่มาในอดีต ค่าที่ขาดหายจะแสดงว่าไม่มีข้อมูล ไม่ใช่ศูนย์
แหล่งที่มา: USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)เปิดแหล่งข้อมูล ↗