Tłumaczenie nie jest jeszcze dostępne. Wyświetlany jest tekst oryginalny.
Fruits and Fruit Juices
Guavas, strawberry, raw
Na 100 g · USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)
g
Wartości odżywcze
Wartości dla wybranej masy
69kcalKalorie
0.6gBiałko
17.4gWęglowodany
0.6gTłuszcze
Błonnik5.4 g
Cukry— g
Sód37 mg
Calcium21 mg
Iron0.2 mg
Potassium292 mg
Vitamin C37 mg
Water80.7 g
Wszystkie dostępne składniki odżywcze+
| Składnik odżywczy | Ilość |
|---|---|
| Water | 80.66 G |
| Energy | 69 KCAL |
| Energy | 289 kJ |
| Protein | 0.58 G |
| Total lipid (fat) | 0.6 G |
| Ash | 0.8 G |
| Carbohydrate, by difference | 17.36 G |
| Fiber, total dietary | 5.4 G |
| Calcium, Ca | 21 MG |
| Iron, Fe | 0.22 MG |
| Magnesium, Mg | 17 MG |
| Phosphorus, P | 27 MG |
| Potassium, K | 292 MG |
| Sodium, Na | 37 MG |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 37 MG |
| Thiamin | 0.03 MG |
| Riboflavin | 0.03 MG |
| Niacin | 0.6 MG |
| Vitamin B-12 | 0 UG |
| Vitamin A, RAE | 5 UG |
| Retinol | 0 UG |
| Vitamin A, IU | 90 IU |
| Fatty acids, total saturated | 0.172 G |
| SFA 14:0 | 0.012 G |
| SFA 16:0 | 0.144 G |
| SFA 18:0 | 0.016 G |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0.055 G |
| MUFA 16:1 | 0.003 G |
| MUFA 18:1 | 0.052 G |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0.253 G |
| PUFA 18:2 | 0.182 G |
| PUFA 18:3 | 0.071 G |
| Fatty acids, total trans | 0 G |
| Cholesterol | 0 MG |
| Tryptophan | 0.005 G |
| Threonine | 0.022 G |
| Isoleucine | 0.021 G |
| Leucine | 0.039 G |
| Lysine | 0.016 G |
| Methionine | 0.004 G |
| Phenylalanine | 0.001 G |
| Tyrosine | 0.007 G |
| Valine | 0.02 G |
| Arginine | 0.015 G |
| Histidine | 0.005 G |
| Alanine | 0.029 G |
| Aspartic acid | 0.037 G |
| Glutamic acid | 0.076 G |
| Glycine | 0.029 G |
| Proline | 0.018 G |
| Serine | 0.017 G |
Historyczne dane źródłowe. Brakujące wartości oznaczono jako niedostępne, a nie jako zero.
Źródło: USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)Otwórz źródło ↗