Tłumaczenie nie jest jeszcze dostępne. Wyświetlany jest tekst oryginalny.
Sweets
Desserts, apple crisp, prepared-from-recipe
Na 100 g · USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)
g
Wartości odżywcze
Wartości dla wybranej masy
161kcalKalorie
1.8gBiałko
30.8gWęglowodany
3.4gTłuszcze
Błonnik1.4 g
Cukry19.7 g
Sód351 mg
Calcium35 mg
Iron0.8 mg
Potassium78 mg
Vitamin C2.2 mg
Water62.9 g
Wszystkie dostępne składniki odżywcze+
| Składnik odżywczy | Ilość |
|---|---|
| Water | 62.91 G |
| Energy | 161 KCAL |
| Energy | 675 kJ |
| Protein | 1.75 G |
| Total lipid (fat) | 3.43 G |
| Ash | 1.07 G |
| Carbohydrate, by difference | 30.84 G |
| Fiber, total dietary | 1.4 G |
| Sugars, Total | 19.68 G |
| Calcium, Ca | 35 MG |
| Iron, Fe | 0.82 MG |
| Magnesium, Mg | 8 MG |
| Phosphorus, P | 28 MG |
| Potassium, K | 78 MG |
| Sodium, Na | 351 MG |
| Zinc, Zn | 0.18 MG |
| Copper, Cu | 0.071 MG |
| Manganese, Mn | 0.13 MG |
| Selenium, Se | 3.5 UG |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 2.2 MG |
| Thiamin | 0.083 MG |
| Riboflavin | 0.081 MG |
| Niacin | 0.846 MG |
| Pantothenic acid | 0.092 MG |
| Vitamin B-6 | 0.04 MG |
| Folate, total | 16 UG |
| Folic acid | 12 UG |
| Folate, food | 4 UG |
| Folate, DFE | 24 UG |
| Vitamin B-12 | 0 UG |
| Vitamin B-12, added | 0 UG |
| Vitamin A, RAE | 29 UG |
| Retinol | 26 UG |
| Carotene, beta | 30 UG |
| Carotene, alpha | 0 UG |
| Cryptoxanthin, beta | 8 UG |
| Vitamin A, IU | 142 IU |
| Lycopene | 0 UG |
| Lutein + zeaxanthin | 19 UG |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.38 MG |
| Vitamin E, added | 0 MG |
| Vitamin K (phylloquinone) | 4.1 UG |
| Fatty acids, total saturated | 0.685 G |
| SFA 4:0 | 0 G |
| SFA 6:0 | 0 G |
| SFA 8:0 | 0 G |
| SFA 10:0 | 0 G |
| SFA 12:0 | 0 G |
| SFA 14:0 | 0.007 G |
| SFA 15:0 | 0 G |
| SFA 16:0 | 0.411 G |
| SFA 17:0 | 0 G |
| SFA 18:0 | 0.266 G |
| SFA 20:0 | 0 G |
| SFA 22:0 | 0 G |
| SFA 24:0 | 0 G |
| Fatty acids, total monounsaturated | 1.334 G |
| MUFA 14:1 | 0 G |
| MUFA 15:1 | 0 G |
| MUFA 16:1 | 0 G |
| MUFA 17:1 | 0 G |
| MUFA 18:1 | 1.333 G |
| MUFA 20:1 | 0 G |
| MUFA 22:1 | 0 G |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1.144 G |
| PUFA 18:2 | 1.075 G |
| PUFA 18:3 | 0.069 G |
| PUFA 18:4 | 0 G |
| PUFA 20:4 | 0 G |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0 G |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0 G |
| PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0 G |
| Cholesterol | 0 MG |
| Alcohol, ethyl | 0 G |
| Caffeine | 0 MG |
| Theobromine | 0 MG |
Historyczne dane źródłowe. Brakujące wartości oznaczono jako niedostępne, a nie jako zero.
Źródło: USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)Otwórz źródło ↗