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Lamb, Veal, and Game Products
Game meat, muskrat, raw
100 g 기준 · USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)
g
영양 정보
선택한 무게에 해당하는 수치
162kcal칼로리
20.8g단백질
0g탄수화물
8.1g지방
식이섬유0 g
당류— g
나트륨82 mg
Calcium25 mg
Iron— mg
Potassium276 mg
Vitamin C5 mg
Water69.4 g
확인 가능한 모든 영양소+
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| Water | 69.35 G |
| Energy | 162 KCAL |
| Energy | 678 kJ |
| Protein | 20.76 G |
| Total lipid (fat) | 8.1 G |
| Ash | 1.18 G |
| Carbohydrate, by difference | 0 G |
| Fiber, total dietary | 0 G |
| Calcium, Ca | 25 MG |
| Magnesium, Mg | 22 MG |
| Phosphorus, P | 220 MG |
| Potassium, K | 276 MG |
| Sodium, Na | 82 MG |
| Selenium, Se | 9.1 UG |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 5 MG |
| Thiamin | 0.09 MG |
| Riboflavin | 0.52 MG |
| Niacin | 6.2 MG |
| Vitamin A, RAE | 0 UG |
| Retinol | 0 UG |
| Vitamin A, IU | 0 IU |
| Threonine | 0.854 G |
| Isoleucine | 0.791 G |
| Leucine | 1.638 G |
| Lysine | 1.628 G |
| Methionine | 0.345 G |
| Phenylalanine | 0.857 G |
| Tyrosine | 0.568 G |
| Valine | 0.923 G |
| Arginine | 0.996 G |
| Histidine | 0.618 G |
| Alanine | 1.096 G |
| Aspartic acid | 1.794 G |
| Glutamic acid | 2.644 G |
| Glycine | 1.013 G |
| Proline | 0.83 G |
| Serine | 0.744 G |
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출처: USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)원자료 보기 ↗