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Fruits and Fruit Juices
Mangosteen, canned, syrup pack
100 g 기준 · USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)
g
영양 정보
선택한 무게에 해당하는 수치
73kcal칼로리
0.4g단백질
17.9g탄수화물
0.6g지방
식이섬유1.8 g
당류— g
나트륨7 mg
Calcium12 mg
Iron0.3 mg
Potassium48 mg
Vitamin C2.9 mg
Water80.9 g
확인 가능한 모든 영양소+
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| Water | 80.94 G |
| Energy | 73 KCAL |
| Energy | 305 kJ |
| Protein | 0.41 G |
| Total lipid (fat) | 0.58 G |
| Ash | 0.16 G |
| Carbohydrate, by difference | 17.91 G |
| Fiber, total dietary | 1.8 G |
| Calcium, Ca | 12 MG |
| Iron, Fe | 0.3 MG |
| Magnesium, Mg | 13 MG |
| Phosphorus, P | 8 MG |
| Potassium, K | 48 MG |
| Sodium, Na | 7 MG |
| Zinc, Zn | 0.21 MG |
| Copper, Cu | 0.069 MG |
| Manganese, Mn | 0.102 MG |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 2.9 MG |
| Thiamin | 0.054 MG |
| Riboflavin | 0.054 MG |
| Niacin | 0.286 MG |
| Pantothenic acid | 0.032 MG |
| Vitamin B-6 | 0.018 MG |
| Folate, total | 31 UG |
| Folic acid | 0 UG |
| Folate, food | 31 UG |
| Folate, DFE | 31 UG |
| Vitamin B-12 | 0 UG |
| Vitamin A, RAE | 2 UG |
| Carotene, beta | 16 UG |
| Carotene, alpha | 1 UG |
| Cryptoxanthin, beta | 9 UG |
| Vitamin A, IU | 35 IU |
| Vitamin D (D2 + D3), International Units | 0 IU |
| Vitamin D (D2 + D3) | 0 UG |
| Fatty acids, total trans | 0 G |
| Cholesterol | 0 MG |
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출처: USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)원자료 보기 ↗