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Vegetables and Vegetable Products
Sweet Potato puffs, frozen, unprepared
100 g 기준 · USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)
g
영양 정보
선택한 무게에 해당하는 수치
161kcal칼로리
1.4g단백질
30.7g탄수화물
3.6g지방
식이섬유1.9 g
당류7.7 g
나트륨250 mg
Calcium57 mg
Iron0.4 mg
Potassium248 mg
Vitamin C2.2 mg
Water63 g
확인 가능한 모든 영양소+
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| Water | 63.02 G |
| Energy | 161 KCAL |
| Energy | 672 kJ |
| Protein | 1.36 G |
| Total lipid (fat) | 3.58 G |
| Ash | 1.32 G |
| Carbohydrate, by difference | 30.72 G |
| Fiber, total dietary | 1.9 G |
| Sugars, Total | 7.65 G |
| Calcium, Ca | 57 MG |
| Iron, Fe | 0.4 MG |
| Potassium, K | 248 MG |
| Sodium, Na | 250 MG |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 2.2 MG |
| Vitamin A, IU | 3,000 IU |
| Fatty acids, total saturated | 0.31 G |
| Fatty acids, total trans | 0.07 G |
| Cholesterol | 0 MG |
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출처: USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)원자료 보기 ↗