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Chine • Autres recettes

Un petit déjeuner magnifique et énergisant

Une recette de petit-déjeuner délicieuse et énergisante, illustrée et expliquée en 10 étapes. Ce mini-four multifonction permet de frire et de cuire au four. Préchauffez le four à 200 °C.

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
Un petit déjeuner magnifique et énergisant
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Ce mini-four multifonctionnel est idéal pour frire et cuire au four. Préchauffez le four à 200 degrés Celsius.

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Commencez par mettre le pain à griller, en le retournant à mi-cuisson.

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Chauffez le beurre jusqu'à ce qu'il soit fondu.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Cassez un œuf dans le bol, ajoutez le brocoli et saupoudrez de poivre noir.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Cela devrait prendre environ 2 minutes.

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Le pain grillé a été doré à point.

    Étape 6
  7. 07

    Étape 7

    Versez un verre de lait, coupez une fraise, et c'est tout !

    Étape 7
  8. 08

    Étape 8

    Un petit-déjeuner délicieux et énergisant

    Étape 8
  9. 09

    Étape 9

    Œufs tendres

    Étape 9
  10. 10

    Étape 10

    C'est magnifique et délicieux !

    Étape 10

Nutrition

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.

Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur