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Chine • Poissons et fruits de mer

Calamars sautés aux poivrons verts

Comment préparer des calamars sautés aux poivrons verts : 7 étapes au total. Commencez par couper les poivrons verts en lanières.

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
Calamars sautés aux poivrons verts
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Coupez le poivron vert en lanières.

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Coupez le calamar en lanières.

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Une fois l'huile chaude dans la poêle, ajoutez les calamars et faites-les sauter.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Ajoutez les poivrons verts et faites sauter.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Ajoutez une autre cuillère à soupe de sel et faites revenir uniformément.

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Un délicieux et appétissant sauté de calamars aux poivrons verts est prêt !

    Étape 6
  7. 07

    Étape 7

    Image du produit fini

    Étape 7

Nutrition

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.

Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur