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Pro 100 g · USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)
g
Nährwerte
Mengen für das gewählte Gewicht
431kcalKalorien
4.5gEiweiß
69.4gKohlenhydrate
15gFett
Ballaststoffe2.6 g
Zucker35.4 g
Natrium384 mg
Calcium13 mg
Iron3.4 mg
Potassium239 mg
Vitamin C— mg
Water9.3 g
Alle verfügbaren Nährstoffe+
| Nährstoff | Menge |
|---|---|
| Water | 9.32 G |
| Energy | 431 KCAL |
| Energy | 1,802 kJ |
| Protein | 4.5 G |
| Total lipid (fat) | 14.99 G |
| Ash | 1.75 G |
| Carbohydrate, by difference | 69.44 G |
| Fiber, total dietary | 2.6 G |
| Sugars, Total | 35.35 G |
| Calcium, Ca | 13 MG |
| Iron, Fe | 3.36 MG |
| Potassium, K | 239 MG |
| Sodium, Na | 384 MG |
| Thiamin | 0.26 MG |
| Riboflavin | 0.18 MG |
| Niacin | 2.22 MG |
| Folate, total | 63 UG |
| Folate, food | 63 UG |
| Vitamin A, IU | 14 IU |
| Fatty acids, total saturated | 3.62 G |
| Fatty acids, total monounsaturated | 5.94 G |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1.18 G |
| Fatty acids, total trans | 4.24 G |
| Cholesterol | 7 MG |
Historische Quelldaten. Fehlende Werte werden als nicht verfügbar angezeigt, nicht als 0.
Quelle: USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)Quelle öffnen ↗